6 pautas para aprovechar tus estudios en el extranjero
Al realizar estudios en el extranjero es necesario seguir unas pautas adecuadas. Solo así podrás disfrutar del curso y aprovechar todas las novedades. Nuevos horarios, nuevos quehaceres, nuevos retos y un sinfín de cosas más a las que no es sencillo acostumbrarse.
Sin embargo, hay muchas personas que sacan partido a sus estudios en el extranjero. Estas son algunas de las pautas básicas que te vendrán bien independientemente de lo que hayas decidido estudiar. Ya sea un año académico en EEUU o una inmersión escolar en Gran Bretaña. Estas 6 pautas te ayudarán a aprovechar cualquier tipo de estudios en el extranjero.
1.- Duerme bien
Seguro que estás cansado de escuchar acerca de la importancia de dormir. Pero es cierto. Para poder rendir en tus estudios en el extranjero debes dormir lo suficiente.
Los expertos recomiendan dormir una media de 7 u 8 horas para que como persona te encuentres al 100% y centrarte así en los estudios en el extranjero. Principalmente es interesante dormir bien durante los primeros días de vuelta a clase. Así verás como no se te hace tan duro.
2.- Adáptate al nuevo horario de los estudios en el extranjero
¿Cómo te consigues adaptar para hacer un año académico en Canadá? Un truco clásico es el de ponerte la alarma tempranito o en la hora de tu rutina, una semana o diez días antes.
Mediante estas acciones, notarás que el día que toca despertarse pronto, se hace mucho más normal y llevadero. El cuerpo se acostumbra y acomoda rápido a algo, pero odia los cambios. A la mente le pasa igual. Necesita saber con tiempo todo sobre el nuevo cambio. Cuanto antes acostumbres a cuerpo y mente sobre los cambios en tu vida, mejores resultados obtendrás.
3.- Organízate bien
Organizarse bien es esencial. Independientemente de que vayas a hacer una inmersión escolar en EEUU o quieras disfrutar de un año académico en Europa.
Una vida sin organización es una vida que te causará problemas y ansiedad. ¿Por qué no hacer uso de una agenda? La Agenda de cada persona es la vida y la rutina. Para sacar el máximo provecho a tus estudios en el extranjero, apunta las cosas más importantes, todas las fechas a tener en cuenta y el horario a seguir.
Verás cómo todo es mucho más sencillo. Como lo que has planificado de antes podrás cumplirlo bien, tu motivación también será mayor. Y ya sabes la importancia de estar motivado para unos mejores resultados.
4.- Evita las distracciones
Si quieres aprovechar bien los estudios en el extranjero, olvídate del móvil durante los primeros días. Un consejo muy bueno que funciona es el de ponerlo en “modo avión”.
De este modo, te olvidas de que el mundo existe. No tendrás conexión de ningún tipo, de modo que no podrás echar un vistazo o cotillear las redes sociales u otras distracciones. Eso sí, puedes ir incorporando el uso del móvil poco a poco. Todo con el objetivo de evitar que te enfoques en lo importante.
5.- No te olvides de mejorar el idioma
Como mejor se aprende o mejora un idioma es cuando se va al extranjero. Qué mejor manera que ir al país en el que se habla ese idioma para tener una perfecta pronunciación y parecer un nativo más.
Si vas a realizar estudios en el extranjero preocúpate de mejorar todo lo que puedas el idioma en el que se desarrollan. Nunca será más sencillo incorporar una lengua diferente a tu día a día cotidiano.
6.- Haz ejercicio y desconecta
Por último, estudiar y ser constante es importante. Pero no olvides que también necesitas desconectar practicando tus deportes o hobbies favoritos.
A veces se piensa que por estudiar más y más vas a conseguirlo todo más rápido. Error. Necesitas momentos de relax para volver a los estudios en el extranjero con más fuerza.
Intenta que de todos estos consejos salga algo positivo. Dale la vuelta y trata de ver los estudios en el extranjero con optimismo y alegría. ¿Ya has decidido qué vas a estudiar en el extranjero?
